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Dolcetti al farro con granella di nocciole e cuore di nutella

Torta carote mandorle e cioccolato

Torta alle tre farine

Cappellacci al farro e kamut di zucca

Biscottini al farro con yogurt greco e fragola

Ghiaccioli allo yogurt e fragola

Risotto zafferano e bruscandoli (luppolo selvatico)

Yogurt fatto in casa con frutta e muesli

Il sole e la luna

Insalata di pollo Kebab e pane al kamut

Caprese fantasia

Dolce allo jogurt senza burro ne uova con farina di farro

Insalata estiva gustosa

In compagnia della musica...

Gnocchi di riso al pomodoro e basilico light

Torta di mele alla farina di farro e senza burro

Buon Sabato

Buona notte

Zucchine ripiene al tonno